nikotin
Сентябрь знаменует собой захватывающее время для детей и родителей! Вот четыре подсказки, чтобы сделать этот учебный год лучшим.
Для детей и их родителей, сентябрь кажется, чтобы сигнализировать время для роста, обновления и волнения. Начать работу на правой ноге с этими советами на лучший школьный год!
1. Найти интересные возможности для занятий фитнесом
Конечно, спортзал-это здорово, но оставаться активным по жизни, как правило, не с’т привлекать вышибалы или футбол. Почему бы не изменить вещи немного с внеурочной упражнения, которые дети могут держать как взрослые? Попробуйте забавные идеи, как:
бальными танцами для детей
каякинг, каноэ, гребля или
теннис
йога
боевые искусства
плавание
крытый скалолазание
2. Построить лучший обед
Пусть и rsquo;s быть честным: ПБ &J-это может быть немного утомительно. Для вкусных и здоровых детей на обед на самом деле есть, проверить нашу статью, и ldquo;идеи обеда дети будут любить!» из для слегка старших детей (или даже себя!) проверить и ldquo;питание в кратчайшие сроки" и и ldquo;разрешить коричневый мешок. »из
3. Исследование смарт
Между общаетесь с друзьями, едкая, над которыми учителя вы и rsquo;ве получил, и выбирая какой наряд идет тщательный грань между осенью-модный сезон и летняя погода, это и rsquo;ы легко для детей, чтобы забыть, что "снова в школу" на самом деле все об учебе. Чтобы начать обучение на правую ногу:
выберите спокойное, тихое место в доме и использовать его для выполнения домашних заданий (это означает, что нет телевизоров в вид!)
знать, когда отступить—не помогает, это замечательно, но работы для них нет и rsquo;т способствовать изучению навыков
держите организована с семейный календарь, чтобы сохранить сроки в узде
Дополнительные советы, проверить нашу статью и ldquo;учебная сессия. »из
4. Запастись добавки
Считаю, что заскочила в вашем местном магазине здоровой еды и общения с их экспертом дополнения, о которых добавки могут быть полезны для ваших детей. Некоторые примеры включают:
дети и rsquo; поливитамины (чтобы заполнить любые пробелы в ваших придирчивый едок&амп;диетические)
незаменимые жирные кислоты, которые могут помочь детям с СДВГ
пробиотики, которые специально разработаны для детей
Как всегда, проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать любые новые дополнения. и nbsp;