Закон - Энергетические Напитки - Педилит Против. Энергетика: какие спортивные напитки лучше для спортсменов?

NiGhTWolF | Просмотров: 349



При сравнении с помощью таблеток "Гаторейд", ясно одно, что энергетика является лучшим вариантом для спортсменов, так как он был разработан, чтобы удовлетворить потребности спортсмена. Он не только выполняет требования к жидкости, но также вносит свой вклад в сохранение спортивных результатов на своем пике. Знаете Ли Вы?Добавить 6 столовых ложек сахара и половина чайной ложки соли на литр воды, чтобы приготовить напиток, который может быть использован для лечения обезвоживания у детей старше 12 лет.
Помощью таблеток, сформулированные компанией "Эбботт лабораториз" и "Гаторейд" производства "Пепсико", часто используются для замены жидкости и электролитов в организме. Они считаются лучшими альтернативами обычной водой. И напитки, богатые электролитами, но они ориентированы на разные группы пользователей.

Спортсмены часто рассматривается с использованием как помощью таблеток напиток для компенсации потери жидкости. Многие утверждают, что так как напитки содержат электролиты, либо может принести пользу спортсменам, чтобы преодолеть потери жидкости. Но правда заключается в том, что Педилит больше подходит для детей, имеющих обезвоживания, в то время как минералка лучше для спортсменов.

Педилит (8 жидких унций)энергетика (8 жидких унций)
Цель♦Педилит главным образом использована для того чтобы предотвратить обезвоживание у больных детей, страдающих частыми приступами рвоты и поносом. Его основная цель заключается в замене электролитов и поддерживать баланс жидкости. ♦минералка была сформулирована особенно для спортсменов, учета их индивидуальных потребностей. Он не только восполняет потерю электролитов, а также содержит питательные вещества, которые помогают добиться максимального восстановления после тренировки. Натрия♦по сравнению с изотонической воды, содержание натрия в Педилит довольно высока. Всего в 8 унций помощью таблеток дает колоссальные 253 мг натрия (11% от ежедневного рациона). Дети из-за чрезмерного рвота или понос, теряет натрий, что значительно больше, чем теряется через потоотделение. Следовательно, Педилит был укреплен с высоким содержанием натрия. ♦в 8 унций напитка gatorade содержит около 95 мг натрия (4% ежедневного рациона). Углеводы
♦помощью таблеток-это низко-углеводный напиток с 8 жидких унций содержит около 6 г углеводов (2% от рекомендуемой суточной нормы потребления). ♦энергетика высокая-углеводный спортивный напиток, с 8 жидкая унция и 16 г углеводов (5% от рекомендуемой суточной нормы потребления). Мышцы получают свою энергию из углеводов; следовательно, имеющий высокую низкоуглеводные напитки полезно для повышения производительности и улучшения восстановления мышц. Большинство углеводов из сахара. Так, по сравнению с помощью таблеток, минералка выше в сахара. Витамины♦этот раствор Оральный электролит не содержит витаминов. ♦напиток насыщен витамином B, питательное вещество, которое играет ключевую роль в расщеплении углеводов в энергию, которая может быть использована мышцами. Так, некоторые линии Энергетиков продуктов, таких как карбюратор энергетический напиток принимают перед тренировкой, чтобы питать мышцы.

Приговор
Хотя Педилит содержит электролиты, это не значит, что спортивный напиток был разработан для спортсменов. Педилит только помогает бороться с обезвоживанием, которые обычно связаны с больными детьми. Требования к личности спортсмена являются уникальными и не ограничивается жажда. Энергетика-это не просто крепленое с электролитами, но и содержит достаточное количество витаминов и углеводов, которые помогают восстановлению мышц после тренировки.

Кроме того, углеводов выступает в качестве топлива для мышц во время тренировки. Так что, принимая легкую пищу во время любой спортивной деятельности может реально помочь оптимизировать производительность. Косвенно, минералка питает ваши мышцы нужным количеством питания, которая помогает ускорить их рост. Все это невозможно достичь с помощью таблеток, который был разработан, чтобы смягчить обезвоживание. Также, часто используя Педилит в место энергетика после тщательного активности может увеличить риск высокого кровяного давления, поскольку он содержит большое количество натрия. Так, минералка всегда должна быть первым выбором для спортсменов.

Да, помощью таблеток гораздо лучше, чем пить обычную воду заменить электролиты потеряли через чрезмерного потоотделения. Но, конечно, он не может быть заменой напиток спортивный напиток, который был разработан для решения вопросов, которые выходят спортсмены после интенсивной тренировки.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Педилит Против. Энергетика: какие спортивные напитки лучше для спортсменов? Педилит Против. Энергетика: какие спортивные напитки лучше для спортсменов?